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我院开展“5·25”心理健康日活动
时间:2024-05-15 09:26:01  编辑:心理健康教育服务中心  预审:郑勤  终审:张铮   浏览次数:1885

为了增强学生心理健康意识,引导学生关爱自我、悦纳自我,5月25日,学院在食堂西侧大道开展大学生心理健康日活动。

活动以游戏打卡方式开展,共设有五处打卡点,分别是“心海遨游”、“幸福贴贴”、“口是心非”、“幸福圈圈”、“幸福搬运工”、“箭啸江壶”,新颖有趣的打卡名称迅速引来众多皖江学子的关注。参加活动者首先在游戏入口处领取心理游园卡,凭游园卡打卡每个游戏项目,并获得积分币。“心海遨游”关卡区展示了皖江学子创作的心理海报,每一份海报都别具一格,暗含着真挚的心意。在“幸福贴贴”关卡,很多同学主动写下鼓励的话语、暖心的祝福,并将“幸福贴贴”贴贴在立牌上进行分享。在“幸福圈圈”关卡中,同学们要拿手中的幸福圈圈去套目标鹿角,赢得自己想要的礼物,自己争取幸福。完成所有打卡点后,统计所得积分即可到“幸福果实站”领取相应礼品。

活动现场气氛热烈、同学们情绪高涨,踊跃参加,在一轮打卡结束后,参与者放松身心,抛掉烦恼,收获鼓励。参与活动的同学们表示,简单的打卡不仅让自己在繁忙的学习之余得到心理帮助和安慰,还提醒了大家可以利用很多这样的小方法自我调节身心,建立正确的心态和积极的生活方式。

心理健康教育服务中心主任郑勤在接受采访时表示,要持续加强和改进我院学生心理健康教育工作,充分发挥校园心理健康月系列活动的平台作用,引导学生关注自身心理调节,发展自己的兴趣爱好,塑造健康人格,助力学生成长成才。

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(供稿  大学生记者团 文/何安琪 图/李尚宇 徐雪莲)